Как работать со страхами

Страх относится к базовым эмоциям и помогает человеку выжить в случае опасности. Он так же, как и боль стоит на страже вредоносного воздействия из внешнего мира, помогая выжить, сохранить здоровье и благосостояние. Когда поднимается страх, мы чувствуем своё бессилие изменить обстоятельства жизни, какие-то ситуации. Чем больше мы концентрируем своё внимание на страхе и чем больше наши мысли возвращаются к страху, тем больше вероятность того, что в жизни страх каким-то образом обязательно реализуется. Манифестация страха может проявиться разными способами: в виде болезни, несчастного случая или каких-то потерь.
 

Многие начинают бороться со страхом: переключать внимание, использовать различные методики по борьбе со страхом - все это прекрасно работает. Но, если у вас возникает желание исцелить страх на более глубинном уровне подсознания, то его следует полюбить и принять. Необходимо настроиться на ощущения своего тела и почувствовать, где локализуется страх, как он ощущается. Бывает, что вы чувствуете напряжение в той или иной части тела, что-то тянет или неприятно сосёт под ложечкой. Ключом к принятию является полное проживание ощущений.
 

Когда вы позволяете телу проживать все ощущения без оценки, в вас прекращается внутренняя борьба и в какой-то момент высвобождается огромное количество энергии, и ваш страх начинает растворяться. В случае с психологическим страхом, проживая все чувства в теле, и фокусируя свое сознание только на ощущениях, приходит осознание того, что телу ничего не угрожает, и наши мысли начинают исцеляться. Как следствие, отпадает необходимость притягивать в жизнь определённые ситуации или уроки, посредством которых мы учимся.
 

Можно также определить корневую причину страха, используя технику #Тетахилинг, и принять все добродетели, которым он обучает нас без необходимости проживать негативные ситуации в жизни. С этим легко можно справиться, проработав ваш запрос на индивидуальной сессии или пройдя обучение на Семинаре по технике Тетахилинг. @Базовый, Продвинутый курсы ThetaHealing® и Манифестация Изобилия.

Закрыть

Записаться на семинар

Закрыть

Отзыв

Максимальный размер файла: 2 МБ.
Допустимые типы файлов: gif jpg jpeg png.